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अच्छी सेहत हर व्यक्ति के लिए जरूरी है। सभी लोग सुखी और खुशहाल जीवन जीना चाहते हैं। इसमें स्वास्थ्य की बहुत बड़ी भूमिका होती है। अगर हमारे पास धन-दौलत और दुनिया की सारी खुशियां हों, लेकिन शरीर स्वस्थ न हो,…

गर्मियों में तेज धूप और बढ़ता तापमान कई परेशानियां पैदा कर सकता है। शरीर में पानी की कमी, चक्कर आना, घमौरियां और लू लगना इनमें शामिल हैं। ऐसे में गर्मी से बचने के उपाय अपनाना जरूरी है। दोस्तों, मौसम बदलना…