Month: August 2021

डार्क चॉकलेट खाने के फायदे क्या हैं? डार्क चॉकलेट स्वाद के साथ कुछ पोषक तत्व और कोको में पाए जाने वाले फ्लैवनॉल्स भी प्रदान करती है। कुछ अध्ययनों में इनके संभावित संबंध हृदय स्वास्थ्य, रक्त प्रवाह और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली…

इंसान गलती और गुनाह का पुतला है। अपने ज़िन्दगी के हर मोड़ पर वह गलतियां करता है। वास्तव में ईश्वर ने इंसान को गलती की प्रवृत्ति और फितरत पर पैदा किया है। इसका मतलब ये बिल्कुल भी नहीं है कि…

शिवानी एक औसत कद काठी की लड़की जिसे हमेशा दोस्ती करना अच्छा लगता था और वह जहां भी जाती थी उसके दो चार दोस्त बन ही जाते थे। कभी भी वह किसी दोस्त को अपने घर नहीं ला पाती क्योंकि…

क्या आप वजन कम करने के लिए डाइटिंग और एक्सरसाइज कर रहे हैं, लेकिन इसके बावजूद वजन कम नहीं हो रहा? ऐसी स्थिति में निराश होने के बजाय अपनी दिनचर्या और खान-पान की आदतों पर ध्यान देना जरूरी है। वजन…

आजकल के समय में जीवन दो तरह का हो गया है, एक तरफ जिनके पास ज्यादा संपत्ति है वह दूसरे तरफ वैसे लोग है जो अपना जीवन बदहाली में काट रहे है। आजकल हम इस आर्टिकल में Gratitude के बारे…

क्या आपकी रोजमर्रा की आदतें आपके हृदय की सेहत को प्रभावित कर रही हैं? लंबे समय तक बैठे रहना, धूम्रपान, अधिक नमक खाना, तनाव और पर्याप्त नींद न लेना हृदय रोग के जोखिम को बढ़ाने वाले कारकों में शामिल हो…

ज़िन्दगी में कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जिनके कर्ज़ को आप चाहें जो कर लें कभी चुका नहीं सकते। जब भी ऐसे एहसान करने वाले लोगों की बात आए तो हमें अपने पिता (Father) का सबसे पहले ज़िक्र करना…

इस संसार में सबका अस्तित्व जन्म और मरण रूपी दो किनारों के बीच फंसा हुआ है। इसमें सारा अस्तित्व सिमट कर रह गया है। जीवन का अर्थ और अनर्थ जो भी सब सीमित है। कुछ चीजों की मर्यादाएं पहले से…

गरीबी (Poverty) और बेरोजगारी (unemployment) को समाज का एक ऐसा अभिशाप समझा जाता है जिसके कारण जिंदगी गुजारने के बीच जहां ढेरों मुश्किलें खड़ी हो जाती हैं, वहीं यह बहुत से लोगों का बचपन तक छीन लेती है। इन दिनों…

हम मनुष्य का बाहरी आवरण देखकर अपनी दृष्टि से यह तो पता नहीं कर सकते कि कौन व्यक्ति कैसा है? परंतु मनुष्य की सोच और उसका व्यवहार एक ऐसा जरिया है जिससे हम उस व्यक्ति के बारे में काफी कुछ…