आजकल सिरदर्द की समस्या कई लोगों को परेशान करती है। लेकिन हर सिरदर्द सामान्य नहीं होता। अगर सिर के एक तरफ तेज धड़कन जैसा दर्द हो, रोशनी या आवाज से परेशानी बढ़ जाए और साथ में उल्टी या मतली महसूस…
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ऐसा शायद ही कोई व्यक्ति हो जिसे जीवन में कभी तनाव न हुआ हो। परिवार, पैसे, नौकरी, पढ़ाई, रिश्ते, स्वास्थ्य और भविष्य—किसी न किसी वजह से चिंता और तनाव हमारी जिंदगी का हिस्सा बन जाते हैं। लेकिन तनाव महसूस होना…
क्या आपको रात में बिस्तर पर जाने के बाद काफी देर तक नींद नहीं आती? क्या रात में बार-बार नींद खुल जाती है या सुबह बहुत जल्दी आंख खुलने के बाद दोबारा नींद नहीं आती? ऐसी समस्या को अनिद्रा (Insomnia)…